アセンション乗り場～宇宙の真実～：自己認識のエクササイズその2

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2008.04/26 [Sat]

自己認識のエクササイズその2

理想的な自己像

時間の加速に伴って、
アセンション乗り場も込み合ってまいりました。

あなたの直感も、近頃は研ぎ澄まされて
ますます身近に、アセンションを感じているのではないでしょうか?

アセンション後の未来に生きる自分をイメージ出来てますか?
今の自分と未来の自分、そのギャップを埋めながらまいりましょう。

地に足を付けて、今出来ることは何なのか、
考えて考えて、現実をちゃんと見て、自分自身と向き合うこと、
真実の自己に対する、理解と深い認識が必要ですね。

日々の身魂磨きも忘れずに!

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ハイアーセルフ、ローワーセルフ、マスク(仮面)

ほとんどの人は、自分が愛されるに値するほど良い人物ではないと信じて成長します。

そのため、自分で作り出した、あるべき姿を生きようと必死になります。

その結果、自己の“理想バージョン”を保とうと日々格闘し、多くの問題を引き起こしてしまうのです。

自分が、どのような想定に基づいて、その理想像を作り上げているのか、また、その理想像がどのようにして人生に苦痛や不満を生み出しているのかを発見することが大切です。

ハイアーセルフは、あなたの人生に浸透している宇宙的な知性や愛の部分であり、神と言い換えてもよいでしょう。
自由で、自然で、創造的で、愛に満ち、気前がよく、すべてを知っているばかりか、絶えず歓喜と至福を感じています。
正直であるときや、心から自分を護るとき、また瞑想をしたり祈ったりしているときには、あなたはいつでもハイアーセルフに接することができます。

ローワーセルフは、聖なる自己を包んでいる層で、隠れた自己中心性の世界です。
それは、未発達な部分ですので、恐怖や憎しみ、残虐性などのネガティブな感情や思考や衝動を今でも含んでいます。

マスク・セルフ(仮面の自己)は、いちばん外側の層で、理想的な自己像のことです。
これは、防御の盾として、ローワーセルフや、しばしばハイヤーセルフさえも覆い隠すために使われています。

痛みは、誕生から始まる人間の経験の一部です。

苦痛の記憶や怖れは、常に人の中に潜んでいます。

そして、これら不幸や苦痛から、それに死からさえも迂回できると誤解している最大の手段が“理想的な自己”を作り出すことです。

これは、非常に一般的な偽りの防御ですが、不幸を避ける手段とみなされています。

不幸と不安と自信喪失は互いに絡み合っています。

理想的な自己を作り上げること＝自分ではないものであるふりをすることですから、期待も空しく、幸福や安心はいつまでたっても得られないのです。

現実には、健康的な本物の自信とは、心の平安です。

それは安心感であり、健康的な独立心であって、自分だけの才能を発達させたり、建設的な人生を送ったり、実りの多い人間関係を持ったりすることを通して最高の幸福を実現してくれます。

骨の折れる仕事ではありますが、理想的な自己像の影響力、波紋、損害を、また不幸との関係を把握すること、理解することが必要です。

それを探し出し、理想的な自己を消滅させることだけが、
本当の自己を発見し、平安と自尊心を見出して、
人生を完全に生きるための唯一の道です。
(「パスワーク」より)

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